要在手机上设置并使用永久免费回国VPN，可以按照以下步骤进行操作：

1. 在手机应用商店搜索并下载可信赖的VPN应用。
2. 打开VPN应用，根据应用的指示进行注册和登录。
3. 在VPN应用中浏览可用的VPN服务器列表，并选择一个位于中国的服务器。
4. 连接到选定的中国服务器，等待VPN应用建立连接。
5. 一旦连接成功，你的手机将通过VPN服务器路由所有的网络流量。
6. 确保VPN应用在后台运行，以便始终保持连接。
7. 确认VPN连接是否成功，可以使用浏览器或其他应用程序访问中国境内的网站或服务。
8. 如果需要切换到其他服务器或断开VPN连接，可以在VPN应用中执行相应操作。

为了提高使用VPN的隐私和安全性，还可以采取以下措施：

1. 定期更新VPN应用，以确保获取最新的安全修复和功能改进。
2. 使用强密码保护VPN应用的登录信息，不要与他人共享账号和密码。
3. 避免在使用VPN时访问敏感个人信息或进行金融交易等操作，以减少潜在的风险。
4. 在连接VPN时，尽量选择信任的Wi-Fi网络，避免在公共网络上使用VPN进行敏感操作。
5. 如有需要，可以在VPN应用中启用额外的安全功能，如防火墙、广告拦截等。

需要注意的是，尽管VPN可以提供更安全和私密的网络连接，但并不能完全消除所有的安全风险。使用VPN时仍需谨慎，并遵守所在国家或地区的法律法规。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是快喵加速器， 快喵加速器VPN采用独特的加密技术和运作模式，只需每日签到打卡，就可以永久免费使用。